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全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》[1].doc

全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》[1]

王静美
2019-03-24 0人阅读 告发 0 0 暂无简介

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中学体育教学大纲全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》中华人民共和国教育部制订注解体育是学校教育的主要构成部分,健康体魄是青少年本身发展和为祖国,为人民办事的根基前提,是中华民族旺盛生命力的体现体育与健康课是学校教学科目中必修的底子学科之一高中体育与健康教学大纲是依据《全日制普通高级中学课程方针》(试验订正稿),结合学生的生理和心理特点以及体育与健康课程的特殊条件制订的高中是普通教育中高层次的底子教育高中学生身心的发展与国度的现代化建设,科学技术的发展,综合国力的进步,以及他们本身的发展密切相干体育与健康课程的目标与功能,既有现实意义又有长远意义,务必面向现代化,面向世界面向未来,把健康第一作为指导思想,通过体育与健康课教学,推动学生身心得到和谐发展普通高级中学体育与健康教学大纲是由国度教育行政部门颁发的指导性文件它是国度对高中学生体育与健康素质的根基条件,是编写高中体育与健康教材的依据,是进行教学,评估教学质量和对学校体育与健康课教学进行治理与督导的依据一,教学总目标体育与健康教学以育人为本,配合德育,智育和美育,推动高中学生身心通盘发展为造就祖国的社会主义建设者和接班人做好准备(一)通盘锻炼身体,增进学生身心健康造就健康的体魄,发展身体素质,进步运动能力,增强体质推动学生的身体形态,生理机能的发展和对自然,社会的适应性及应变能力增进健康,抵御疾病推动学生身心健康发展,进步身心素质和心理的承受能力(二)掌握体育与健康的底子知识,根基技能,进步学生的体育与健康意识和能力,为终身体育奠定底子得志高中学生对体育知识的具备,,使学生懂得体育在个人发展中的意义与作用,以及体育文明在现代生活中的价值,养成健康的生活方法和行为习惯进步学生对健康在人的生存与发展中主要意义的认识,掌握体育锻炼的知识和卫生保健的方法,学会运用体育等手段增进健康在主动参与体育进修和锻炼中,学会科学地锻炼身体的方法和技能,掌握一项或几项运动技能,积极参与团队活动和比赛推动学生能力的发展,能够运用已学过的体育与健康知识,技能,自主设计锻炼方针,自我调控,自我检测和自我评价(三)对学生进行体育价值观和思想品德教育在理论和实践的进修中,使学生明确正确的体育价值观,受到爱国主义,社会主义,集体主义教育,养成良好的社会公德,进步现代体育意识,树立健康第一的思想,能够把健康与生存,进修,生活和本身的可不间断发展联本学科的名称定为"体育与健康",以体现健康第一和课程的综合性体育与健康包含体育和健康两方面的底子理论知识和身体锻炼的实践内容(二)本学科的授课时数,除每周课时体育与健康课外,遵循课程方针的规定,由学校自行安排每周次以上课外体育活动,此中应有课时在体育教师指导下进行体育锻炼(三)高中体育与健康的教学内容分为必修和选修两大类,选修内容又分为限制性选修(简称"限选")和任意性选修(简称"任选")两种选修内容约占必修教学内容,包括体育与健康底子知识,田径,体操,武术这些内容是遵循建立体育与健康教学内容的指导思想和原则,经过筛选和简化,作为完成高中学生体育与健康课的教育教学目标而确定的教学内容限选教学内容包括足球,篮球,排球,韵律体操和舞蹈,游泳任选教学内容包括民族和民间体育项目,现代科学健身方法,新兴或开辟的体育项目,以及在必修内容的底子上进步与拓宽或其他可能选学的体育活动内容关于选修教学内容的取舍方法:提倡选修的内容游泳是学生普遍喜爱的运动项目,实用性强,锻炼身体的效果好,出奇是在较炎热的夏季,是较好的体育教学内容但是,由于条件的限制,不可能普遍开设游泳课,大纲中没有将其列为必修内容但应缔造条件使更多的学生能够学会游泳在必修或限选教学内容的底子上,有取舍地延伸或进步大纲中规定的必修内容由于授课时数的限制,有的没有年年出现,可以在不出现的年级选修如必修内容中跳高和跳远是间隔排列的,在同一年级只学一项,如必要可将两项同时列人教学内容有的教学内容可以在原有的底子上延伸和进步如体操可以进步难度田径可以增加重复次数限选教学内容中的球类可以进步条件武术,韵律体操和舞蹈可以丰富或扩展教学内容选修和拓展有效的健身方法和新兴体育项目如乒乓球,羽毛球,短式网球,垒球,手球,三网球,滑冰以及新出现的健身方法等选修体育健身方法和运动项目时,应考虑其健身效果,文明性,以及是否符合学生年龄特点和地区,学校的条件民族,民间的体育内容我国各地区,各民族有着丰富的体育健身方法,可遵循本地区的实际情况增选可替换为选修内容选修内容有较大的灵活性,应遵循确定教学内容的原则,以及教育性和安全性,从实际出发,有对准性地选用(四)必修和选修内容,可以采用多种形式进行教学正常是在一堂课中,必修和选修内容统一安排,并不严格划分选修课还是必修课,只是在教学内容中包括必修和选修的内容也有的每周两节体育与健康课,必修和选修各上一节,由学校体育教师制订方针也可采用一年级上必修课,二,三年级上选修课,或者一,二年级上必修课,三年级上选修课单独上选修课有困难的学校,正常可采用必修和选修兼容的形式(五)关于教学内容的划分遵循体育与健康课的教学目标和体育与健康的学科特点,将体育与健康教学内容,分为体育与健康底子知识和锻炼身体的实践内容实践部分,遵循汗青上形成的各种体育项目,兼顾锻炼身体的动作形式,文明性,分成田径,体操,武术,球类,韵律体操和舞蹈,游泳等任选内容在大纲相关原则的指导下,不受教学内容划分的限制,可以包括拓宽,进步各形式的内容体育与健康课程的教学内容,尽管有的内容用运动项目的名称,主要是遵循其功能与意义及其文明性作为完成体育与健康教学目标而使用的,要防止"竞技化"的倾向(六)各项教学内容在各年级的授课时数参考比重各项教学内容参考授课时数比重表四,教学内容与条件体育与健康底子知识体育与健康的理论知识可用以指导学生进行身体锻炼实践,造就文明行为和形成良好的体育卫生习惯,进步学生体育和卫生保健的文明素养教学内容是在初中底子上,进一步进修生理和心理健康的知识,体育对推动身心发展的作用体育文明方面的知识,科学锻炼身体的方法和自我锻炼,自我调节与评价的方法等高中阶段的底子知识教学应进一步丰富学生的体育与健康知识,增强体育意识,掌握锻炼身体的根基方法,进步体育文明素养,使学生受到良好的思想教育,树立终身体育见解田径田径以及各种走,跑,跳跃,投掷等人体的根基活动是高中阶段重点教学内容之一把田径作为教学内容,主要是用田径的手段和文明内涵教育学生,锻炼身体,推动学生身心健康发展田径教学内容主要是进修田径项目的初步技术,动作条件不高,并不条件学生学会较复杂的技术细节但是条件学生掌握一定的技术是必要的,因为这是发展能力所必需的,也是学生本身发展所具备的为了精简教学内容和突出重点,跳高和跳远每年级只取舍一项作为必修内容跑,跳跃,投掷是人们临盆,生活和出席各项体育活动不可缺少的内容通过田径教学使学生掌握跑,跳跃,投掷的根基技术,知识知晓田径教学内容对锻炼身体的意义与作用学会用田径运动的手段和方法发展体能除田径项目以外,还应充实跑,跳,投等多种健身手段与方法,把发展身体素质和运动能力密切地结合起来出奇是要重视发展学生的耐力素质,造就学生团结同盟精神与竞争意识,以及不怕苦,不怕累,顽强拼搏,锲而不舍,战胜自我和对手的坚强意志体操体操是高中阶段重点教学内容之一,包括队列和徒手体操,技巧,单杠和支撑跳跃,双杠以及各种体操项目以外的健身手段与方法,如使用健身器械锻炼身体,发展身体素质的各种练习等队列和体操队形是对身体姿态和群体的协同动作,时空知觉,组织纪律性的根基训练徒手体操和轻器械体操,是通盘锻炼身体,造就健美的身体姿态,发展柔韧性,协调性,增强大小肌肉群力量的有效锻炼手段高中教学内容要加强动作的力度,增大动作的幅度以及动作的组合和变化技巧和器械体操对推动学生灵敏,协调,柔韧,均衡等身体素质的发展,增强肌肉力量都具备主要的意义技巧和器械体操对改善和进步青少年的身体健康状况,推动正常的生长发育实效性强,并具备实用意义对准学生器械体操水平有相对降低的趋势,要适当加强身体素质的练习,出奇要造就学生刻苦锻炼的良好心理素质和顽强的意志品德,迎接困难和挑战,发扬主动精神和缔造性器械体操有一定的难度,应充分挖掘学生的潜能,改进教学方法,进步学生对器械体操的兴趣教学中应加强掩护帮助和安全措施,防止暴发伤害事故技巧,支撑跳跃,单杠,双杠,考虑到有的地区和学校全部教授这些内容有一定的困难,大纲规定每个年级重点教两项内容除单杠(男生),双杠(男生)在高中三个年级务必有一个年级作为必修内容外,其他各年级都可以由教师和学生选修以上四项教材内容中的两项内容通过教学,应使学生掌握一些典范的,实用性强的体操技术,技能知晓体操运动的锻炼价值,根基道理及相关知识当心发展学生的力量,灵敏,柔韧等身体素质,形成正确的身体姿态,推动学生身体通盘发展武术武术是我国民族,民间体育中具备代表性的体育项目本大纲只将民族,民间传统体育中的武术列为必修内容其他民族,民间传统体育项目和中国传统的养生,健身方法均列为选修教学内容武术是我国各族人民在长期临盆,生活的实践中积累起来的民族文明的瑰宝它具备独特的技击性和内外合一,形神兼备等特点,能强筋骨,防病祛病,锻炼意志对于强身健体,发展速度,力量灵敏,协调,耐力等素质,造就勇猛,顽强,坚忍不拔等意志品德均有积极的推动作用武术教学内容要加强根基功的练习,一年级进修形神关拳,二年级进修剑术(女生)和刀术(男生),三年级进修太极拳大纲中规定的这些内容都是范例性质的,教师和学生可以概括民族,地区的传统更替当地喜闻乐见的武术内容遵循实际情况可向学生介绍一些防身自卫的方法但决不能主动攻击别人通过教学使学生掌握根基动作和锻炼方法知晓动静,起落,转折,轻重和快慢结合的运动规律,达到协调用力,动作到位,手眼相随,形神兼备的条件应结合武术和其他民族传统体育的教学,对学生进行爱国主义教育及武德教育和文明礼貌教育,进步学生的民族自尊心如果学生有武术的底子,教师和学生都具备一定的条件,可将摔跤,柔道和跆拳道作为选用教学内容,并当心安全,严防伤害事故球类球类是学生最喜欢的体育活动,其特点是集体性和竞争性强,学生兴趣浓厚,锻炼身体的综合效果好对树立群体意识,造就应变能力,团结同盟,充分发挥集体力量,以及思维的灵活性和缔造性,具备积极的作用遵循各种相干条件的比较,将篮球,足球,排球列为限选的球类教学内容但学校也可将乒乓球,羽毛球,短式网球或三网球,以及学生喜爱的其他球类项目作为任选教学内容为了集中进修一种或两种球类技术,在限选的"三大球"中每年只选此中一或两项球类教学内容为适应开设某项球类的起点差异,各年级选修的内容差异,本大纲限选的"三大球"没有按照年级划分教学内容而是按球类教材内容的难易程度分为三个层次高中三个年级哪一个年级学什么内容,从哪一个层次开端教学,可由学校自行决定球类教学内容,强调学生的主动A与相实践,并在游戏和比赛中指导学生进修初步的技术动作和简单的战术评价的尺度是条件学生"会打球",在打球中进修和掌握球类的底子知识,根基技术,发展身体素质,锻炼身体,进步体能,造就勇敢,顽强,积极进取和团结同盟等优良品德韵律体操和舞蹈韵律体操和舞蹈,这两项教学内容都是以节奏,音乐和身体姿态为根基要素,所以将其归为一类,是高中学生的限选教学内容对锻炼学生身体,造就健美的形体,发展表现力,抒发情感具备积极的推动作用韵律体操和舞蹈在大纲中规定了根基动作和动作组合舞步和舞步组合及民族,民间舞蹈介绍具备代表性的歪国舞蹈重视进修集体舞,并初步进修交谊舞,为他们走上社会生活和自娱做准备韵律体操和舞蹈内容既有健美的形式和风格,能够表露时代的精神风貌,又要有民族的形式和特点通过教学发展灵敏,柔韧,协调等身体素质,造就韵律感,表现力,想象力和缔造精神教学中,应当心发挥音乐的作用,音乐的取舍应当心内容健康向上,使学生感受音乐的丰富内容,进步动作的韵律感和节奏感,催人上进女学生不再进修单杠和双杠,可适当增加韵律体操和舞蹈的授课时数与数学内容发展身体素质练习强调和重视发展身体素质练习,是我国体育教学改革的成果之一它是通盘发展身体素质,锻炼身体七,增强体能的有效内容为了方便教师整体地建立和搭配体育与健康教学内容本大纲不再单独编选发展身体素质练习,教师在教学中可通过课课练等行之有效的方法,并应结合各项教学内容,对准学生的具体情况和需求,通盘安排和取舍相应的内容进行教学五,高中体育与健康教学评价体育与健康课程是高中学生的必修课程之一,其教与学的成绩,出奇是学生的进修状况,是衡量本学科教学质量的标志,是检查和评价通盘贯彻教育方针及素质教育结果的构成部分体育与健康的成绩考核,应体现健康第一的指导思想,重视综合素质的考查与评价重点考查学生的进修态度,实际参与实践活动的主动性,自觉性,积极性以及是否刻苦锻炼和进修方法的灵活性和缔造性评价的方法,重视进修过程的评价和学生本身能力的发展教师通过教与学的过程,,进行卖力地观察和记录,单元进行小结,对主要的教学内容要进行考查或测验其目的是鼓励学生积极上进,进步进修兴趣,激励进修热情,掌握必要的底子知识,根基技术,发展能力,进步进修的信心,造就良好的体育锻炼和卫生保健习惯,推动身心和谐发展考核与评价的具体办法如下:严格考勤轨制,学生要遵守体育与健康课的教学常规,教师遵循学生遵守常规和课堂上的进修态度与表现,评定学生的成绩,必修教学内容中的体操,武术和限选教学内容中的球类(当年选修的项目),韵律体操和舞蹈(已教授过的成套韵律体操和舞蹈),在教学过程中通过教师卖力观察学生的进修状况,遵循学生掌握动作的质量,评定成绩跑,跳跃,投掷等根基活动,身体素质和运动能力及游泳(指有条件上游泳课,并选作教学内容者),能够作为定量分析的教学内容,应付其主要内容进行阶段性的测验,并卖力记录其速度,距离,远度,高度等,并结合学生的本身发展和进步的幅度,评定进修成绩体育与健康底子知识,是高中学生应当知晓和掌握的教师应通过多种形式知晓和掌握学生的进修状况,并予以评价,以鼓励学生的积极性评价不加重学生累赘,可采用学生口头表述,问答(口头语言或简单的书面语言)进行评价的方法这部分评价结果可作为对学生进行体育与健康课综合评价的参考任选教学内容,由于其不确定性和差异性,不进行固定形式的评定,学生在进修中的表现和本身发展的状况,可作为对本学科课程总评时参考考核评定成绩的方法,主要通过教师对学生的观察,测验,并参考学生自我评价和同学间互相评价的意见,对学生进行综合评价采用优秀,良好,及格,不及格等级评定教学内容中,凡可进行定量测验的(主要是跑,跳,投等身体根基活动能力),应进行阶段性的测验,卖力记录成绩这些记录是鉴定学生身体素质和运动能力发展的依据,也是知晓和评价学生身体健康状况以及身体综合素质的参考数据强调学生本身发展和进步的幅度,进行综合评价,使每个学生都能充分发挥自己的特长,补其所短,激励进步出奇是当心学生的个体差异和体弱学生的特殊情况,使每个学生都有前进的信心每学期评定一次成绩,每学年进行一次综合等级评定六,贯彻执行大纲的条件(一)通盘认识和告竣体育与健康课的教学目标本大纲确定了以育人为本,通盘锻炼身体,增进学生身心键康掌握体育与健康的底子知识,根基技能,进步体育能力对学生进行体育价值观和思想品德教育的教学目标这一总目标是与学校各科教学和整体教育工作密切配合进行的在本学科的教育教学中,要以健康第一作为指导思想在通盘告竣学科目标的同时,充分表露本学科的特殊性,即以身体锻炼的实践活动为主要特征,增强学生体质,通盘地努力告竣素质教育和学科的目标,推动学生身心和谐发展(二)处理好贯彻大纲的统一性与取舍性和灵活性的关系本大纲是遵循《全日制普通高级中学课程方针》(试验订正稿)编订的,课程的总目标,授课时数,课程内容的最低条件等方面是宇宙统一的由于各地区和学校实际情况的差异,出奇是学生本身发展具备的差异,对于具体教学内容和教学条件所要达到的程度,教师在编制年度教学工作方针,课时方针和教学过程中,都可以对准学校实际和学生具体情况,灵活取舍和变化(三)以学生为主体,处理好教与学的关系以学生为主体,正确处理好教与学的关系,充分发挥学生与教师,教与学双方的积极性教师应当努力进修,卖力备课,不仅要研究教法,况且要研究学生的学法,鼓励,启发,诱导学生进修的积极性,主动性和缔造性,连贯进步教学质量缔造一个尊师爱生,和谐民主,联合进步的教学氛围,通盘地告竣教育教学目标(四)正确处理好进修知识,技术和发展能力的关系进修体育与健康的知识,技术与发展能力和锻炼身体是统一的整体学生不能掌握必要的体育知识,技术就难以很好地锻炼身体知识,技术既是教学的目标之一,也是完成总目标的手段知识,技能更多的时候是通过身体锻炼的实践得到的如果目标不明确,对知识,技术条件过高,就会削弱或感导完成体育与健康课教育教学的主要目标能力是在掌握底子知识和根基技术的底子上发展的,技术与能力既是教学目标的构成部分,又是增强体质,推动身心发展的手段高中是底子教育的结尾阶段,造就体育能力和良好的习惯尤为主要,要加强体育与健康知识,技能的实践与使用,使学生学会锻炼身体的方法,掩护健康,会自我评价,为终身体育奠定底子(五)改进教学方法,进步教学质量教师要卖力进修教学大纲,明确大纲的指导思想,学科目标,教学内容,估系统和大纲的结构特点在连贯丰富自己的学科知识的同时,连贯改革教与学的方法结合高中阶段学生的特点,体育课要灵活活拨,饶有兴趣,让学生能充分地发挥主动性和积极性同时要严格条件,教育学生刻苦锻炼,团结互助,遵守纪律教师的主导作用应表现在对学生通盘负责,进行素质教育出奇要启发和调动学生的主动性,积极性和缔造性,发展学生的个性上课前要有充分准备,深人知晓学生,卖力备课,不仅准备所要教的内容与方法,更主要的是研究如何启发学生的主动性,积极性和进行探究式的进修课时方针要有对准性,不只是要疏远让学生如何做,怎样做或条件学生达到什么尺度,况且要能够给学生缔造宽松的环境,使他们有充分发挥缔造性和表现力的机会教学过程中应充分利用上课的时间与空间,对能力强的学生使他们有充分发展和进步的机会,对身体和能力稍差的学生要在原有的底子上得到改善与发展进步要出奇关心和照顾有心理障碍和体弱或有生理缺陷的学生要重视学生的自我调控和评估体育与健康教学主要的目标是造就学生自我锻炼,自我调控,自我检测和自我评价的能力把教师的点评和学生自己的评价作为一种推动发展和进步的激励机制(六)体育与健康课的教学应与其他体育活动和相干课程相配合体育卫生工作是学校教育的主要构成部分体育与健康课是学校的一门底子教学科目,是向学生进行素质教育的主渠道之一和向学生进行体育与健康教学的根基组织形式为了有效地增进学生的健康,增强体质,丰富学生的课余生活,养成锻炼身体和良好的卫生习惯,体育与健康课要与芳华期卫生,生物,人口教育,可不间断发展教育等教育教学活动密切配合在上好体育与健康课的同时,还要上好早操,课间操,卖力出席每周三次以上的课外体育活动,对部分有潜能和运动成绩好的特长生进行课余训练,进步他们的运动技术水平,活跃学校的课余文明生活(七)改善办学条件,在各自的底子上进步体育场地,器材和班级人数,是制约进步体育教学质量的主要因素近几年来,学校办学条件虽然有所改善,但各地的办学条件差异性仍然很大要认识到改善体育场地设备条件是加强素质教育,体现健康第一思想,进步教育质量,增强学生体质的物质确保,各地区和学校都应采取积极的措施,在原有底子上逐步进步有条件的学校,应充分利用现代化教学设备和手段,改进体育与健康课教学(八)要确保高三年级的体育与健康课教学高三是高中阶段的结尾一年,进修任务繁重,对学生的身心健康疏远了更高的条件为此,务必加强体育与健康课教学治理,严格按照大纲规定的课时上足,上好体育与健康课,确保每天半小时课间操,执行相关课外体育活动的规定,加强体育与健康教育,以维护和推动高三学生身心健康大纲本文教学内容与条件必修教学内容一年级年级教学目标:在初中的底子上,知晓和正确地认识自己的身体,通盘发展学生的身体素质和根基活动能力,加强耐久力的训练,推动学生身体形态的协调发展和生理机能的改善与进步,为高中阶段的身心发展打下良好的底子造就学生积极主动的进修精神,条件学生所掌握的体育知识,技术,技能与初中相比有明显进步继续向学生介绍体育文明知识,使学生能够运用运动比赛的规则与条件,积极出席教学比赛和进步体育欣赏能力,加强学生自我体育意识的教育,使学生在体育活动和比赛中,能够自找调控,并能表现出拼搏进取,朝气蓬勃,勇敢顽强的精神体育与健康底子知识部分教学条件:学生能够主动阅读体育与健康课本,知晓理论知识对指导身体锻炼的意义与价值进一步认识自已的身体并与同龄相比较,卖力上好体育课,进行有对准性地自我锻炼,扬长补短学会自己制订锻炼方针,在锻炼过程中学会自我监督和调控,进步自学,自练的能力教学内容:上好高中体育课的意义和条件终身体育高中生的生理,心理特点与体育锻炼自我监督与评价如何制订锻炼方针与运动处方发展各种身体素质的方法评价:学生能够理论联系实际,制订运动处方,锻炼方针和归纳进修心得遵循提问,讨论和学生出席体育锻炼的态度和习惯,予以评定实践部分一,田径教学内容与条件(一)跑多种差异距离和方法的跑进行有氧锻炼,以学生跑得轻松自然,身体平稳,呼吸有节奏为教学的重点通过多种距离和规定时间的跑,发展学生耐力素质和跑的能力造就学生坚忍不拔的意志品德在初中进修障碍跑的底子上练习各种越过障碍物的方法或跨栏跑(如在~米的距离内用适当的速度跨过~个低栏),进步克服障碍的能力,发展学生髋关节的灵活性和柔韧性造就学生勇敢和克服困难的精神评价:学生练习跑的积极和勇敢,顽强,Ad及困难的精神米跑(男生)最低条件在"跑全盘程米跑(女生)最低条件在"跑全盘程米跑(女生)最低条件在'"跑全盘程米跑(男生)最低条件在'",跑全盘程在最低条件的底子上鼓励学生结合个人情况适当进步成绩(二)跳跃通过原地和助跑的各种方法进行跳跃练习,增强腿部力量,发展下肢的弹跳力,爆发力和向高,向远跳跃的能力学生可用自己喜欢的跳高姿势跳高助跑,起跳过程中能掌握自己,把助跑和起跳很好地结合起来,发展空中掌握动作的能力造就学生积极主动的精神评价:学生进行跳跃练习的主动性,积极性和进取精神跳跃的能力连贯进步男生跳高的高度最低要跳过米女生跳高的高度最低要跳过来在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩助跑的节奏性和跳高过杆动作的协调性(三)投掷通过各种方法投掷实心球或推铅球(原地或侧向),以及投掷各种投掷物的练习,发展学生上肢力量,腰腹肌爆发力和协调性,进步投掷能力结合各种动力性或静力性的力量练习,发展学生体能评价:学生克服困难,顽强拼搏的精神,安全意识和遵守相关常规等表现遵循《国度体育锻炼尺度》规定的方法投掷千克实心球最低要达到米(男生),米(女生)在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩二,体操教学内容与条件(一)队列和徒手体操队列教学内容在初中的底子上进步条件,遵循体育教学的具备,通过根基动作的练习,进步动作的整齐划一和完成动作的准确性与力度条件学生学会《中小学生幼儿系列广播体操》中学操(一)或(二)套掌握徒手体操的术语及构成规律,并能创编自己具备的准备活动和整理活动(二)器械体操单杠(男生)通过支撑后回环和高杠上起摆为主的各种练习,发展学生的悬垂能力和臂力,造就学生的勇敢精神和从静力转化为动力的协调,灵敏等素质双杠(男生)通过挂臂摆动前摆上身份腿坐为主的各种练习,发展臂力和肩带,腹背肌肉力量学生可以取舍自己喜欢的一些从悬垂转变为支撑,或从支撑转变为悬垂的练习掌握一些实用的技能,造就刻苦锻炼的精神支撑跳跃男女遵循具备练习横放或纵放跳跃器械(跳箱)的屈腿,分腿腾越或侧腾越,发展学生的弹跳力和借助支撑越过障碍的能力,造就勇敢和克服困难的精神(三)技巧男女遵循自己的具备,练习以前后滚翻为主的各种联合动作和变化使内脏器官受到锻炼,进步前庭器官的均衡功能,学会自我掩护的方法(四)使用各种健身器械的健身练习发展差异身体素质的各种健身器械已经进人了学校,社区和家庭有条件的学校应充分利用这些器械,有对准性地进行发展身体素质的练习评价:学生对体操的进修态度卖力,严谨,具备不怕苦,勇于克服困难的精神同学间有互助精神,,遵守组织纪律遵循学生坏习,观察和考核掌握技术动作的熟练程度测验学生引体向上(男生),俯卧撑(女生),体前屈(柔韧性)等身体素质三,武术教学内容与条件高一的武术教学内容为形神拳,通过武术套路练习,体会武术攻防动作含义和风格特点,发展柔韧,力量,速度等身体素质,锻炼体魄,进行民族自豪感和爱国主义教育武术不仅要进修套路,况且主要的是条件根基动作规范,手眼相随,舒展大方,刚劲有力,体现武术的精,气,神进修形神拳音乐《霍元甲》主题歌评价:学生对武术的进修态度积极卖力,认识正确,练习刻苦,武德表现较好能够打完套路,根基动作根基正确二年级年级教学目标:在通盘锻炼学生身体的底子上,进一步进步学生的身体素质和运动能力,并重视发展学生的力量和耐力素质,进步身体的生理机能水平在掌握体育与健康知识,技术,技能的同时,逐步进修和掌握体育锻炼的道理和卫生保健的知识技能,能够用科学的方法锻炼身体,推动健康进步体育文明和体育竞赛知识水平,相识和能够运用体育规则进行比赛在对体育具备广泛兴趣的底子上,逐渐使兴趣癖好比较集中,并形成特长造就学生具备勇敢,顽强,锲而不舍的精神体育与健康底子知识部分教学条件:使学生明了体育与健康的关系及营养和能量对人的生长发育和体育锻炼的感导向学生介绍现代体育知识,使学生了解娱乐体育,休闲体育,远足旅行与野外活动在现代人生活中的意义与作用,进修必要的根基知识技能,并在活动中能够运用懂得一些小型体育比赛的组织方法进步学生心理健康水平,进步体育意识,并在实践活动中体现积极参与体育锻炼的自觉性"材看教学内容:体育与心理健康卫生与健康人体运动时的能量供应娱乐体育和休闲体育远足和野夕M动知识怎样组织小型体育比赛评价:通过对学生平日体育锻炼和卫生习惯的表现,以及参与远足,野外活动和体育比赛的态度等进行评价实践部分一,田径教学内容与条件(一)跑通过多种跑的练习,发展学生的速度和耐力,进步跑的能力,增强学生的生理机能复习和改进跨栏跑的技术,发展学生跑跨结合的能力,能接连跨过~车低栏,,对大多数学生不强调动作细节,要注重身体和心理的锻炼通过接力跑,造就学生集体的协调配合熊力,掌握传接棒的方法在耐久跑的教学中,使学生经历速度感觉,合理地分配体力,能够跑得轻松自然跑的教学,重点是发展身体素质和跑的能力,造就学生勇敢,顽强,孜孜以求的拼搏精神评价:学生的拼搏精神和心理状态,以及克服障碍的信心团结同盟,充分发扬团队精神能够知晓自己的能力勇往直前米跨栏跑能够接连跨过个低栏米跑(女生)最低条件在'"跑全盘程米跑(男生)最低条件在'"跑全盘程在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩(二)跳跃通过原地和带助跑的各种方法的跳跃练习,发展腿部力量和弹跳力男生练习三级跳远和多级跳,女生采用自己喜欢的一概一种姿势跳远助跑和起跳相结合,进步起跳的准确性,发展跳跃能力评价:学生跳跃练习时,自我治理,自我调节,相互帮助的态度等跳跃能力有所进步,男生三级跳远的远度最低要在米女生跳远最低要在米在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩女生跳远助跑与起跳结合得比较自然,根基发挥了水平速度的跳远中的作用男生三级跳远三步的技术动作和节奏根基正确(三)投掷用各种方法推,掷,抛实心球或侧向推铅球①,以及其他方法的投掷练习例如:篮球,足球,排球掷远,投掷沙袋以及推举哑铃或杠铃等增强上肚肌肉群,腹肌的爆发力发展体力和身体的协调性,造就果断和拼搏的精神评价:学生积极地出席投掷练习,并能充分地发挥缔造性,用多种方法进行投掷练习,具备安全意识投掷实心球,按《国度体育锻炼尺度》规定的方法与规则掷千克的实心球,最低条件掷出米(男生),米(女生)在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩投掷实心球或①推铅球,动作的协调性,安全意识和组织纪律性二,体操群内容与条件(一)队列和徒手体操遵循具备取舍队列根基动作的练习,进步动作的整齐水平和动作质量鼓励学生创编徒手体操进步《中小学生幼儿系列广播体操》中学操的质量(二)器械体操单杠(男生)在复习高中一年级教学内容的底子上,进修高单杠的悬垂屈臂依次慢上成支撑和慢翻上并通过各种方法的练习(如引体向上,俯卧撑,依次慢上等练习)进步臂力,增强腹背肌力量,激励学生顽强,努力完成动作双杠(男生)进修挂臂摆动屈伸上教学时,使学生学会用力学的道理分析动作的结构特点,学会如何用力,屈伸,振起通过多种方法,增强臂力和腹背肌的力量通过多种练习,进步学生的兴趣性,积极性和教学的实效性支撑跳跃进步屈腿,分腿腾越和侧腾越的动作质量,改进助跑,踏跳,腾空,支撑,落地的技术,发展弹跳力女生也可以练习侧腾越,发展弹跳力,造就勇敢精神学生自己可以取舍各种支撑跳跃的练习,跳跃器械可遵循学校的条件使用山羊,跳箱和跳马等,器械的高度可遵循实际具备自行调整(三)技巧男生练习以侧手翻为主的小组合女生练习以向后滚翻成肩肘倒立为主的小组合遵循高中学生的特点,技巧练习不再学新动作,主要用以前学过的动作锻炼身体,进步动作质量和身体灵活性,造就学生的缔造意识学生自己挺好的取舍其他内容进行练习对少数技巧做得好的学生,允许自选动作,要加强掩护,当心安全(四)使用各种健身器械的健身练习同一年级评价:检查与评价体操动作时,应把重点放在学生的主动积极性,勇敢顽强精神和同学间互相帮助的良好人际关系队列和徒手体操要考核学生的组织纪律性和卖力练习的态度队列和徒手体操由教师进行集中讲评器械体操和技巧,教师遵循观察,主要考评掌握动作的熟练程度和进步与发展状况学生可取舍被考查的项目男生引体向上最低条件完成次或双杠臂屈伸最低条件完成次女生分钟仰卧起坐最低条件完成次三,武术教学内容与条件在高中一年级武术根基动作和套路进修的底子上,女生进修剑术,男生进修刀术通过剑术教学(女生),掌握剑术的根基动作,初步办到剑法的路线清楚,动作优美,刚柔相济,节奏鲜明,进步身体的灵敏性和节奏感锻炼身体,陶冶情操通过刀术教学(男生),掌握刀术的根基动作,办到动作正确刚劲有力,协调配合,节奏明明使学生充分理解和认识武术是中华民族的瑰宝公要热爱民族文明和武术,积极地出席练习,在练习武术时表现出武术的豪迈气概和风格男生:刀术一套女生:剑术一套评价:学生对刀术,剑术的进修兴趣和刻苦卖力的练习态度,以及互相帮助的同盟精神能够根基学会全套动作,根基会练习完整套路三年级年级教学目标:对准高三年级学生面临高考和紧张进修的实际,向学生讲清体育锻炼和进修的关系使其明白>的道理,即以每日小时进修时间计算,用小时时间进行体育锻炼,剩下的小时进修时间,其效果会领先小时因此应坚持上好体育课,每天进行小时体育锻炼加强教学内容的取舍性,进步学生进修体育和自我保持健康的能力在上体育与健康课时,充分发挥自主性,独立性和缔造性,加强自我治理,能比较科学地制订和安排自己的锻炼方针在通盘发展身体素质和运动能力的同时,在一两个运动项目方面,技术动作和战术意识能有较大进步能够比较有效地自我锻炼,自我调控,自我检测和自我评估充分发挥自己的特长,并把体育与健康和本身的发展,国度的具备相联系,养成锻炼身体的习惯,为走向社会和终身体育打好底子体育与健康底子知识部分教学条件:使学生关合全民健身运动,知晓全民健身运动的内容与方法进修我国民族传统的养生健身理论与方法,并能运用这些理论与方法指导身体锻炼的实践活动明确并处理好进修,锻炼与饮食营养的关系向学生介绍奥林匹克汗青发展和现代奥运精神教学内容:全民健身方针纲要介绍我国传统养生理论与方法进修,锻炼与营养古代奥运会和现代奥运会t评价:明确全民健身活动的内容,懂得一些健身根基知识租传统养生健身方法通过小组讨论,教师提问,进修小结等方法,考评进修状况实践部分田径教学内容与条件(一)跑采用游戏,接力,追逐跑,定距,定时跑等多种形式,进行加速跑,往返跑,重复跑等跑的练习,发展学生速度和速度耐力等身体素质以及快速跑的能力在操场上,自然环境中进行有氧跑的练习,用户等速度跑较长的距离可采用重复跑,变速脚,自然地形越野跑等方法进行耐冬跑的练习发展学生耐久跑的能力,造就锲而不舍的精神评价:学生能积极地出席较长距离的耐久跑,并能够自我调控,较好地分配体力米跑(男生)最低条件在"跑窦全程米跑(女生)最低条件在"跑全盘程米跑(男生乙最低条件在'"跑全盘程米跑(女生)最低条件在'"跑全盘程在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩(二)跳跃采取原地和助跑的各种方法进行跳跃练习,或用健身器材加强腿部力量练习,重点发展弹跳力,腿部和腰腹力量田径项目中的跳跃,男生练习三级跳远或自选一种跳远姿势,以及背越式跳高或自选一种越杆姿势女生自己取舍跳高,跳远的姿势改进助跑和起跳的技术,进步跳高,跳远全过程的动作质量造就学生卖力,进取,战胜自我的精神,进步自检,自测,自我治理水平评价:考查学生在跳跃练习中自练,自检,自测和自我评价的能力男生三级跳远的远度最低条件米,跳高(姿势不限)的高度最低条件米女生跳远(姿势不限)的远度最低条件米,跳高(姿势不限)的高度最低条件米跳高,跳远和三级跳远的技术动作有所改进和进步能够较熟练地掌握一种跳高,跳远的方法,在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩(三)投掷采用各种方法进行投掷和类似投掷项目的练习,如投掷篮球,排球,足球,带球,沙袋,飞镖以及用健身器材发展上肢力量的练习等发挥师生的缔造性,张开有利于发展投掷能力的练习可让学生从掷实心球或推铅球中取舍一项作为定量检测内容改进滑步推铅球的技术动作,掌握全身用力的顺序和协调性评价:积极主动地缔造增强臂力和投掷能力的练习方法方法,同学间能互相帮助,当心安全投实心球的远度,男生千克,最低条件米女生千克,最低条件米在最低条件的底子上,鼓励学生结合个人情况适当进步成绩推铅球的技术动作,如身体用顺序,协调性和出手的初速度等有改进和进步二,体操群内容与条件(一)队列和徒手体操进步队列和体操队形的质量,并能创编切合主要教学内容的用于准备活动,整理活动的徒手体操评价:徒手体操的动作到位,学生能独立地创编简单的徒手体操(二)器械体操单杠(男生)以双脚蹬地翻身上成支撑,接向前腹回环为主的练习发展力量,灵敏,柔韧和协调性等素质以及上肢和腹背肌肉力量,进步体力,造就刻苦顽强,坚忍不拔的精神发扬团结友爱,互相帮助的作风评价:练习单杠时不怕苦,能够克服俱怕心理,具备勇敢精神,同学间能够相互协作引体向上最低完成次,鼓励通过努力进步成绩独立完成单脚蹬地翻身上前翻下的练习双杠(男生)双杠支撑摆动臂屈伸以及简单的上法,下法,进修支撑摆动屈身上身份腿坐,发展肩带和上肢肌肉,胸大肌和腹背肌群力量,发展灵巧性,协调性,并进二步进步体力评价:练习积极主动,能克服困难,不怕苦,勇敢顽强,互相帮助和掩护,有安全意识臂屈伸最低完成次,鼓励通过努力进步成绩能根基完成支撑摆动屈身上身份腿坐支撑跳跃利用跳跃器械做多种跳跃练习学生可自选分腿腾越,屈腿腾越或侧腾越练习(器械横放,纵放均可)条件助跑,踏跳,腾空,落地节奏鲜明男生做分腿腾越时,可试做预摆动作评价:主动,顽强,自觉地完成动作能在一定高度的器械上,完身份腿腾越,屈腿腾越或侧腾越(三)技,巧技巧练习对于发展灵敏,协调,准确性和学会自我掩护能力具备主要作用前后滚翻对锻炼灵敏,均衡,准确性和内脏器官具备不可替代的作用,出奇是在生活,临盆和体育锻炼中,往往做出一个滚翻,即可化解危险,上技巧课时,遵循教学的具备,进行各种翻滚练习本年级男生重点进修手倒立前滚翻,女生遵循已学过的教学内容,由学生创编~个组合动作学生可分成若干个小组进修,动作难度由学生遵循本身水平掌握加强掩护,当心安全评价:练习积极主动,卖力完成动作,能够相互帮助女学生自己创编的小联合动作有一定的新颖性男生能够作出静止片刻的手倒立(作为前滚翻的过渡动作)接前滚翻理解技巧出奇是滚翻在生活中自我掩护的实际效用'(四)使用各种健身器械的健身练习同一年级三,武术教学内容与条件高中三年级的武术教学内容为进修太极拳十二动,介绍简单的防身术太极拳十二动既保留了太极拳的特征和精华,同时又简便易学,方便教学,不容易遗忘进修太极拳十二动,条件动作柔和,沉静,舒缓,动作到位,形神兼备,手眼相随,用意念导引动作,呼吸与动作协调配合"十二动",只规定了太极拳根基动作的数量,建立教学内容时,"十二动"中应表露太极拳的主要特征向学生介绍防身术,主要是用于防身健体,要遵守武德不应主动进攻,更不能伤害他人造就勇敢顽强的精神:'评价:练习时,心情要平稳,耐心,进修卖力,积极能比较熟练地完成整套动作,衔接流畅不间断能初步打出太极拳的风格和特点限制选修教学内容足球第一层次教学内容与条件:在初中的底子上,学生能进行教学比赛,运用各种运球,传球,进攻跑位,传切配合,二过一等技术和简单的战术,进步综合运用技术的能力进一步进步快速奔跑,反应敏捷,,随机应变的能力,发展速度,耐力,协调性等身体素质和疾跑,急停等能力造就勇敢,顽强,机智果敢和团结同盟等优良品德评价:在根基动作的进修和教学比赛中,表现积极,卖力,勇敢,顽强,能团结同盟,展现优良的体育道德作风奔跑速度快,能做出接球,运球,射门动作,并能按照简单的足球规则出席小组比赛第二层次教学内容与条件:使学生知晓足球运动发展趋势,相识足球的规则和简单的裁判方法,在游戏和教学比赛中,运用已学过的根基技术,进一步进修头顶球,掷界外球与运球过人和抢载球等技术动作,进行踢定位球和整体战术配合的练习进步学生疾跑,急停,掌握球,合理处理球的能力加强教学中对抗因素和密切配合意识,造就刻苦耐劳,勇于竞争,尊重裁判的精神和作风组织学生评球,进步学生欣赏足球比赛的水平评价:教学比赛积极主动,不怕苦累,正确对待裁判,同伴和对方,胜不骄,败不馁,讲风格,讲礼貌能根基上按足金求规则出席比赛第三层次教学内容与条件:能够运用足球综合技术进行教学比赛,并模拟正式足球比赛,进步比赛能力分组比赛时,能够点评技术动作的运用和发挥的水平通盘地发展身体素质和奔跑能力,造就良好的体育道德和文明礼貌行为了解如何做一名文明观众,进和步相识裁判方法,懂得裁判术语,并能担任教学比赛的裁判评价:遵循学生对足球的兴趣和出席比赛的能力,在比赛中积极,主动,拼搏的精神风貌,以及在比赛中讲友谊,讲文明礼貌,遵守规则,服从裁判等表现进行评定z能按足球规则出席比赛篮球第一层次教学内容与条件:篮球教学,强调用游戏和教学比赛等手段与方法,进修篮球的根基技术,运用和改进运球,传接球,急停,急转,投篮等根基技和简单技术进步学生的兴趣和参与的主动性,积极性,连贯改进和进步篮球技术水平通过教学,使学生明了篮球的起源与发展以及对身心发展的感导在教学比赛中,充分体现篮球比赛中的团结同盟,竞争对抗,机智果断,灵活活泼,勇于拼搏的精神评价:在教学比赛中积极主动地与本组(队)同伴团结同盟,应变能力强,发挥竞争精神,表现良好的体育道德作风在课外活动中积极参与篮球活动能按照篮球简单规则出席小组比赛,在比赛中能运用所学根基技术和简单的战术第二层次教学内容与条件:向学生讲解篮球规则,并在教学比赛中执行规则使学生初步知晓现代篮球发展的趋势要鼓励学生出席篮球比赛的积极性,充分感受篮球运动的乐趣在已学过的各项根基技术和战术的底子上,进步在比赛中运用的能力,在比赛的对抗中,进步运球的熟练程度以及行进间传接球和投篮技术进修和运用简单的攻防技术与战术,如:二攻一和一防二的战术,进步个人防守与进攻的能力和战术意识进行篮球教学时,多做运用篮球单项技术攻防的游戏要与发展学生的身体素质相配合,造就协作,公平竞争,顽强对抗,讲究文明礼貌的作风评价:在游戏和教学比赛中,灵活进攻,积极防守,顽强拼抢,胜不骄二败不馁,朝气蓬勃能比较熟练地传接球,运球,在比赛中综合运用篮球根基技术在课外活动中积极参与篮球比赛能根基上按照篮球规则出席比赛第三层次教学内容与条件:在游戏和教学比赛中,能够较熟练地运用根基技术出席比赛,并有一定的战术意识学生轮流担任裁判,进步篮球的欣赏水平通盘地发展身体素质,增强体力,造就团结协作和集体光荣感以及良好的体育道德作风评价:学生参与篮球运动的态度积极卖力,在组织进攻和防守时,能完成自己所处方位应承担的任务能按照规则出席比赛在教学比赛中,能协调配合组织进攻,并能进行区域防守排球或软式排球第一层次教学内容与条件:排球的教学要多进行垫球,传球公发球和扣球等根基技术练习和组合练习,并能在游戏和教学比赛中运用教学中应多采用游戏方法,尽可能将排球技术与战术结合进行软式排球的教学应通过球操,游戏等练习相识球性,用游戏的方法进修各种脚步移动和重心变换,发展空间感和节奏感,学会各种传,垫,发球的击球手法,能够进行人门型的教学比赛应多注重身体素质练习,发展学生的灵敏性,臂力和弹跳力,造就团结协作,灵活多变的适应能力评价:学生之间能够积极同盟,协同一致,联合完成进修任务排球根基动作的掌握和运用的质量,如:接发球动作根基正确,双人互相垫球能领先z次以上,低网扣球能做出正确挥臂的动作等软式排球能够根基掌握传,垫发球的手法等能按排球简单规则出席比赛第二层次教学内容与条件:应在游戏和比赛中,继续改进和进步发球,垫球,传球,扣球和拦网等根基技术及其组合动作,侧重在进步学生综合运用根基技术和战术以及简单配合的能力软式排球的教学应通过种单人,双人和集体的耍球等游戏,进一步相识球性,学会软式排球的各种击球手法,能够进行接近正式规则的教学比赛通过教学,通盘地发展身体素质,造就团结同盟,公正,顽强等优良品德经过第一层次根基技术的进修和改进,激励学生在某一方面练有优点,在比赛中能发挥良好的作用使学生知晓排球运动的发展趋势和根基规则的内容,并在比赛中遵守和运用规则评价:在卖力上好排球教学课的同时,在课外活动中积极参与排球活动能根基上按照排球规则出席排球比赛,发挥出根基技术和简单的战术水平与同学团结同盟,具备良好的体育道德作风第三层次教学内容与条件:本层次的排球或软式排球教学,主要是复习,巩固,进步已学过的根基技术动作,并能在游戏和教学比赛中运用,造就学生综合运用技术和战术的能力并使学生知晓排球运动的根基规律,懂得规则,进步比赛的欣赏水平反复进行发球,垫球,传球,扣球与拦网(单人或双人)等根基技术的练习要让学生明白练习的次数与掌握动作和比赛质量的关系造就学生团结同盟,积极奋进,锲而不舍的精神评价:归纳和回顾高中阶段进修排球或软式排球的收获和体会,在原有底子上努力进步自己的水平积极参与,努力拼搏,勇于竞争,进步竞争能力,能与同伴团结同盟能够按照排球规则出席比赛韵律体操和舞蹈的教学内容与条件韵律体操第一层次教学内容与条件:向学生介绍韵律体操的动作结构和特点,音乐在韵律体操中的作用以及韵律体操的节奏,韵律和锻炼身体,愉悦身心的价值使学生知晓韵律体操的根基术语,进修根基动作,能够按照音乐的节奏和速度比较协调,灵活,准确地完成动作组合造就学生对韵律体操的兴趣和表现力,陶冶美的情操,同学间建设良好的人际关系女生喜欢韵律体操和舞蹈,教学效果也比较好,遵循她们的具备,可以多进修一些组合动作和成套动作身体活动组合:包括手臂和身体的方位组合跳步组合男女兼用四方操一套(约~分钟)男生徒手韵律操一套(约分钟)女生徒手韵律操一套(约分钟)评价:学生喜欢的韵律体操并有浓厚的兴趣,进修动作和动作组合积极主动,能较快地掌握动作,与同学愉快和睦相处,建设良好的人际关系韵律体操动作连贯,有一定的表现力和力度在音乐的伴奏下,能够完成一套韵律体操女生可多进修一些动作或适当进步难度第二层次教学内容与条件:进修身体活动组合男女生进修一套青年健美韵律操,约分钟左右女生进修一套轻器械韵律体操,如绳操,纱巾操或扇操等进步学生对韵律体操的认识,遵循教师提示的动作术语,能够按照音乐的根基要素(节拍,节奏,速度,旋律等)和谐地完成组合动作进步动作的力度,增强节奏感,进步表现力评价:主动,活泼,热情地进行进修,改进进修方法,进步进修效率,能充分地表现自己的情感,努力完成进修任务能够与音乐的节拍,节奏有机配合具备韵律感男女生学会一套青年健美韵律体操,女生再学会一套轻器械韵律体操第三层次教学内容与条件:进修韵律体操的身体活动组合动作单人,双人,三人或多人的健美韵律体操一套使学生知晓韵律体操的结构特点,创编规律和进修方法,通过识图和文字注解,能够自己做出简单的韵律体操组合较熟练地学会和运用韵律体操的形式锻炼身体,并能自己遵循韵律体操的特点建立简单的韵律体操套路,也可即兴做出~个组合动作,使韵律体操成为自己喜欢的锻炼身体的形式评价:学会单人,双人,三人韵律体操或出席集体的健美韵律体操在音乐伴奏下,能够即兴自编,自练S节的韵律体操舞蹈第一层次教学内容与条件:造就和进步学生对舞蹈的兴趣,进修舞蹈的根基动作和舞步及其动作组合进修差异表现形式的集体舞,邀请舞舞蹈的内容和表现形式条件活泼,优美,雄壮有力,健康,便于抒发感情评价:积极主动地进修舞蹈,进步对舞蹈的兴趣与认识会跳集体舞,能主动参与并主动邀请舞伴在舞蹈时,根基上与音乐伴奏的节拍,节奏相配合第二层次教学内容与条件:加深学生对舞蹈的知晓和认识,教会学生一些欣赏舞蹈的知识,体会音乐的根基要素(节拍,节奏,速度,旋律等),并能按照这些要素较为和谐地完成舞蹈的组合动作进修几个民间民族舞蹈的风格及动作进步动作的力度,卜节奏感和表现力在集体舞蹈中,具备协调配合意识和能力,加深情感的经历与表达,推动身心和谐发展评价:积极主动地与老师配合,学好舞蹈在双人和多人的舞蹈中充分发挥自己的表现力会跳集体舞或会跳一两个民族民间舞蹈能够较协调地运用根基舞步参与舞蹈练习第三层次教学内容与条件:条件学生能够较轻松愉快地与同伴一起跳集体舞知晓编舞蹈的根基条件,能够即兴表演两三个根基动作组合在音乐伴奏下,会跳华尔兹或四步舞舞蹈时积极主动,,轻松自然,落落大方扩和谐愉快造就学生正常,良好的人际关系和交往能力,推动身心发展评价:学生对舞蹈具备较浓厚的兴趣,积极主动地参与,在出席舞蹈活动中,落落大方,具备良好的精神面貌能够协调地出席集体舞,会跳华尔兹或四步舞能够理解舞蹈的意境,充分发挥自己的表现力,动作协调自然游泳第一层次教学内容与条件:通过游泳运动底子知识教学,使学生知晓游泳的产生,发展和特点,游泳运动的锻炼价值和在日常生活中的作用使初学游泳的学生相识水的个性,初步学会蛙泳技术和踩水技能,发展在水中的活动能力,进步身体素质在教学中造就学生术怕水,不怕冷,顽强,勇敢,自信的意志品德和互相干心与团结互助的精神评价:学生上游泳课时对游泳的积极性,组织性,纪律性,并表现了勇敢,卖力,积极主动学会踩水,初步学会蛙泳,能够用蛙泳游米以上知晓游泳安全知识,不在非游泳区游泳第二层次教学内容与条件:使学生知晓水的浮力和物体漂浮的道理,进一步改善蛙泳的技术,延长在水中踩水停留的时间,进步蛙泳的距离初步进修水中救护的方法会造就学生团结友爱,乐于助人的精神评价:勇于查究进步游泳水平的方法,努力战胜自我,进步游泳距离,能够积极主动帮助同学能够用蛙泳游~米学生中由子游泳的起点差异水平差距较大,考评时应因人而异,采用差异尺度第三层次教学内容与条件:使学生知晓人在水中漂浮时进步游进速度的道理初步学会自由泳(爬泳)技术,进一步进步蛙泳,踩水和水中救护的能力造就学生乐于助人的精神和勇敢,顽强的意志品德评价:积极主动帮助同伴,发扬战胜自我的精神挤使游泳的距离在原有的底子上有所进步能够用蛙泳游米以上当心安全,进修救护方法高中学生运动能力定量分析参数表学生体育与健康课的成绩测评,主要参照教学大纲中各项教学内容的评价条件,并从学生的进修态度,进修过程中的主动性,,缔造性和运动能力等方面,进行综合测评由于大纲中各项教学内容只规定了最低尺度,因此这里附上较详尽的评分表供教师对学生进行综合测评时参考表中列举了百分制和四级分制,具体采用哪种办法由学校自行决定百分制和四级分制的换算尺度为:~分为优秀:~分为良好~分为及格分以下为不及格运动能力的指标是研究学生体质水平的主要参数这里的"不及格"指标只表露学生运动能力的状况学生体育与健康成绩评定,应遵循各种因素综合评价,出奇是要评定学生进修态度和进步情

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