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″你很过分,最近你对我很凶,对我开端变得没耐心,你知不了解你这样让我觉得孤立无援…″ 深夜的公路,她的声音穿透了整条街,也贯穿了他的心扉 ″…″他没有回答,只是静静的看着她。 正如同大部分的男生处理冲突的方法一样,他取舍一与不发。 ″你为什么都不懂我的心情?为什么!!为什么!你是不是不爱我了?″ 天啊,好刺耳的话啊! 他什么也没说,只是迈步向前,给她一个深深的拥抱。 她的手捶着他的胸口,由大力变小力,声音由嘶吼转啜泣,以上是真实事件,在我吃完火锅与友人走出店门口时暴发。 一些伤害关系的行动,常让我们误解,以为对方已经不爱自己,不重视此关系了。 然而,有些时候,这只是一种幻觉。 许多恋爱或关系的书都教我们拥抱很主要,却常常没有告诉我们拥抱为什么主要。 一个因素是,因为我们生来具备身体的接触,这种根基的需求帮助我们度过孤独和寂寞。 另一个因素是,在拥抱的同时,我们感觉到爱与被爱的需求。 或者,藉由拥抱,我们发

现自己是被知晓的。 虽然实际上男孩可能只是因为多年的恋爱经验,或是看过一些教战手册,反射性的抱了她,但她感觉到,这世界上还有一个人接受着,完整、全部的她(尽管这可能只是她的″以为″。) 或许你会说,开玩笑,我每次抱都被推开,或更生气。 那么心理学家会告诉你,那可能是因为你不清楚她是哪一种依恋型的人。 她会推开你,可能是因为她是逃避或矛盾依恋的人,很想要你的爱,却又怕受伤害,假装推开,内心却又想要你回来的矛盾心态。 以前有一个女友人是焦虑型依恋的人,男友人几乎每天和她相处都会吵架,况且总是吵很久。 因为男生不懂,处理冲突的第一步是处理情绪,而干脆跳到讲理。 许多时候你的困难她了解,她只是具备一个安慰或拥抱。 当然还有一种可能,那就是这样的拥抱并没有让对方感受到诚心,只是交差了事,所以没有效。 吵架其实很是伤的,但也是改变的开端。 最近,美国马萨诸塞州通过4000名已婚男女进行一项调查,申报得出的结果是: 32%男

性在跟妻子吵架时,会将心事与不快全盘掏空说出来,女性则只有23%。这项申报指出,女性保持缄默或忍气吞声,对健康造成的伤害很大;自我保持沉默,可引发抑郁症、心脏疾病、厌食症等。 调查也显示,那些经常保持沉默,不爱跟丈夫吐露心事的妻子,较那些时常向另一半抒发心中不满的妻子,前者的死亡率高出4倍。 只是,怎样让对方感觉到,你是有意愿处理冲突的呢? 首先我们具备了解的是,大部分关系中的冲突都暴发在我们不重视双方的需求,而只从自己或对方的立场出发。 ″她都没有替我想过,我累了一天,想休息,还要我陪他聊天,一聊就是半 小时以上。″ 那么你有没有想过,她是因为很爱你很想念你,只是她不清楚,这样的行为会让你感到窒息。 ″我不懂,在关系中都是我在付出与维持,他究竟做了什么?″ 那么你有没有想过,会不会是你所付出的从来不是他具备的,所以你具备的他也未曾给过你? 维持关系的第一步,就是试图知晓对方的″内在动机″。 他离开座位倒水,可能

是因为口渴,也可能是因为要逃离与你相处时的紧张气氛,更可能是,他试图处理彼此之间的问题,只是他具备一个独处清醒的脑袋。 而你却可能误以为,他想要逃避,不愿面对此问题。 事实上国外的研究也靠谱,逃避会伤害彼此的关系。 真的是这样吗? 有研究却显示,面临冲突时男性的逃避行为会让自己过得比较好,让女性感到很难过,女性的逃避却与彼此的关系满意度无关。 况且,更多时候我们甚至不了解,对方是真的不愿意面对问题,还是他只是不知晓问题,或是不了解从何着手处理? 为什么相爱的人却又要为爱而纷争? 又为什么最心爱的情人伤害彼此最深? 那是因为,许多时候我们只看到行为的表面,而忽略了深层的动机。 爱有许多种表达方法,有些方法甚至相当不合宜到难以让对方感觉到那份爱,于是争执或伤心就随之而来。 一切我们在爱中所做的好事坏事疯狂事伤人事,都是为了得志我们内在那股的强大动机,当然,也包含我们进入这段亲密关系本身。 但是这些动机是什么呢?

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浪花随处飘散
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划分:教育学/心理学
上传时间:2019-09-20